什麼是 NotebookLM？
Google 推出的免費工具，可以把文章、書摘、筆記變成 AI 可以搜尋的知識庫。
你的教練會從這個知識庫中找相關的方法和原則，給你有根據的建議。
建立步驟
1. 登入
到 notebooklm.google.com，用你的 Google 帳號登入。完全免費。
2. 建立筆記本
點「新增筆記本」，取一個名字（例如「James Clear Coach」）。
3. 加入來源
點「新增來源」，有 4 種方式：
- •網址：直接貼文章 URL，NotebookLM 會自動擷取內容
- •文字：複製貼上文章內容
- •檔案上傳：PDF、文字檔
- •Google Drive：連結你的 Drive 文件
建議用「網址」方式最快——一篇一篇貼 URL 就好。
4. 逐一加入 20-30 篇文章
每加一篇，等它處理完（通常幾秒鐘）再加下一篇。
5. 找到筆記本 ID
看瀏覽器的網址列，格式長這樣：
notebooklm.google.com/notebook/xxxxxxxx-xxxx-xxxx-xxxx-xxxxxxxxxxxx
「notebook/」後面那串長字串就是你的筆記本 ID。
6. 填回教練設定
把 ID 複製到你的教練設定檔（coach/你的教練.md）中的 notebook_ids 欄位。
小技巧
- •每本筆記本上限 50 個來源
- •如果超過 50 篇，分成多本（例如按主題分）
- •教練設定支援多個 notebook_ids
常見問題
Q：NotebookLM 要付費嗎？ A：完全免費，只需要 Google 帳號。